перфекционизм убивает счастье

Мы потому живем в напряжении, что пытаемся взять все под свой контроль.
Чтобы в момент когда что-то пойдет не так, суметь избежать проблем
и боли, которых в принципе избежать невозможно.
Close
Связаться со мной
WhatsApp
Viber
VK
Close
Связаться со мной
WhatsApp
Viber
VK
Phone

Я возможно открою для кого-то большой секрет, но мы можем делать лишь выбор и принимать решение, а все остальное - это план Всевышнего. И мы не можем знать всего его плана.

ЕСТЬ ЛИШЬ ДВА СПОСОБА ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ:

1.Будто чудес не бывает

2.Будто кругом одни чудеса!

Когда я была совсем маленькой, у меня был свой маленький мир фантазий, я разговаривала с Ветром, улыбалась Солнышку и у меня это хорошо получалось.

Мне казалось я маленькая Фея, а когда выпадал снег, особенно я его любила в огороде бабушки, кристаллы снега там были невероятно крупные, мне казалось, что это мое богатство и я считала себя самой богатой на белом свете. А вы мечтали в детстве?

По мере взросления мы сталкиваемся с «мудростью» взрослых: «Много смеяться вредно, потом будешь плакать». Известное убеждение, и в чем-то справедливое, оно учит нас контролировать себя и мир вокруг.


И кажется что все логично: когда человек смеется он расслаблен и не может вовремя заметить опастность, а значит не успеет защититься, и конечно потом будет плакать.

Более того, как бы вы ни усиливали контроль, «что-нибудь не то» обязательно случиться. Можно совершенствоваться в попытках контроля до бесконечности но это замкнутый круг без шанса на успех.

Другой путь — научиться по-настоящему важным вещам:
— осознанно принимать решения;
— планировать, но не становиться зависимыми от этих планов;
— принимать жизнь спокойно и адекватно такой какая она есть.

«Хорошо» — долго не длиться». Как вам такое убеждение? Если руководствоваться им в создании отношений, получается страшная вещь. Когда вам «вместе хорошо», держаться за эти отношения не обязательно, потому что ваше счастье скоро закончиться, а вот если «вам вместе плохо» то это правильно?

Многие в это верят, и я не исключение. Я верила и страдала. А потом приняла решение что хочу жить в другой правде и начала учиться:
— ценить себя и своего партнера,
— видеть душевную красоту людей и поступков,
— находить компромисы, и соблюдать договоренности,
— и главное разрешать себе и ему быть самими собой.
Вот еще одно сильное убеждение которе многим получается преодолеть только с помощью психолога: «Долго удача не продлиться, обязательно произойдет какая-то хрень». Знакомо?

И все же есть счастливчики которым везет всегда и во всем. Люди которые умеют доверять миру, и поэтому живут в мире полном чудес, изобилия и радости.

Единицам везет родиться в семьях, где этому учат с детства. Всем остальным знания открыты, но надо потрудиться чтобы взять их. Это не так сложно как кажется. Моим клиентам хватает всего 2 месяца интенсивной практики, чтобы раз и навсегда стать «баловнем фортуны».

Причины несчастных людей

Большинство несчастных людей считают, что только «идеальные люди» добиваются всего в этом мире, именно поэтому остаются несчастынми.
Перфекционизм держит в границах раз и навсегда определенных рамок, а не идеальные люди способны расширить горизонты своего восприятия мира и окружающих людей.

А теперь посмотрите на то, как вы воспитываете своих детей? А не учите ли вы их всегда оставаться в рамках правильного и стремиться к совершенству? Это как раз те ограничители, которые не позволят вашим детям добиться чего-то большего. Заставляют их топтаться в рамках металлической клетки «запретов» в которую вы их посадили. К сожалению единственное к чему приводит этот путь — опустошение, апатия, беспомощность.

Наполненность, как лекарство, приходит с новым опытом, который человек приобретает, когда выпускает себя из «клетки». Как только вы простите себя за несовершенство, откажетесь от кнута перфекционизма, и научитесь видеть естественную красоту мира. Вы сможете жить так, как буд-то вокруг вас одни лишь чудеса.